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【福岡・女性・心理カウンセリング】こころのたて方


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どうしたら、こころ強くいろんな現象に振り回されずに

どっしり構えていられるようになるでしょうか?

 

思い悩んで苦しいのは、実はこころが振り回されたり、揺れてしまうから

苦しくなるのです。

 

こころの軸がたっていれば、惑わされて振り回されたり、

あちらこちらに揺れることがないため、常に平常心でいることができます。

 

こころ強く、振り回されないことが非常にたいせつなのですが、

なかなかうまくできないものです。

 

簡単にできるようになれば、苦労はしないですね。

 

そんな場合、どうしたらうまく方向転換していけるでしょうか?

 

 

手っ取り早いのは、立場や環境を変えることです。

 

たとえば、人はその立場や環境を与えられると、その役に徹したり、

環境になじんで、その立場や環境にあった振る舞いができるようになる性質があります。

 

同じ環境であっても、いままでと立場を変えることで、

その立場、役割にあった動きができるようになります。

 

リーダーについていく人と

自ら率先して、みんなを引っ張っていくリーダーとでは

ずいぶんと動きが変わってくるでしょう。

 

動きが変わるということは、それ相応の考え方ができるようになるということです。

 

つまり、いままでみていた向きとは、

真逆の視点からモノ事をみることができるようになるため、

自然と思考やこころが変わってくるのですね。

 

 

立場を変えずに、自分の行動、見方を変えることは

内なる変化が必要です。

 

立場が変わらないままで、いままでの自分を知っている人たちと同じ環境の中にいて

行動を変えようとしても、見方を変えようとしても、すんなりとはいかないものです。

 

これはあなたも似たようなことを体験していればわかると思いますが、

もともとそういう思考がないのに、

いきなりそういう思考に変換できるかといえば、

よっぽどの高い意識がない限りは、難しいことでしょう。

 

1度でもそういう立場についたことがある、そういう環境にいたことがあるという

経験をしたことがあれば、何度でもその勘を思い出すだけで、

また同じようにできるようになります。

 

そして、立場を変える、環境を変えることは、

スピードアップして思考や行動を変えていくことができます。

 

それにより、どんどんこころが強く、軸がたってくるのです。

もちろん、これにはちょっとした落とし穴もあるのですが、

それは明日のブログにて、続きをお知らせいたします。

 

 

 

 

立場や環境を変えていく 潜在意識専門のカウンセリングならBlue Rise

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