人生

人生詳細

自分の好きなことで生きる


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自分がしたいこと、好きなことで

生きていきましょう。

 

自分のしたいことや好きなことをしていると、

生き生きと輝いてきます。

 

ところが、したいことを殺して生きていると

だんだん顔に生気がなくなっていって

冴えない、浮かない顔になっていきます。

 

となると、そこから運気は落ちていきます。

 

 

まずは、笑顔です。

 

笑顔も作り笑いではなく、内からにじみ出る楽しさを

そのまま笑顔で出していきましょう。

 

笑顔でいれば、脳から幸せホルモンが分泌されて

運気が一気に上がります。

 

そして、顔はもちろんのこと、

身体も元気に若々しくなっていきます。

 

したいことをして、好きなことをして

笑顔でいるのがいちばんの幸せ、健康なのです。

 

 

したくないことをムリしてしないことです。

 

もししたくないことをムリしてしなければならないのだとしたら

その場合は、したくないと思わないことが重要です。

 

したくないと思った途端に、身体は疲れ、

脳からは幸せホルモンが分泌されなくなります。

 

それにより、さらに疲れが全身を襲うのです。

 

したくないと思うのではなく、

したくないことでもしなければならないのだとしたら、

それをどのように楽しんでするか、楽しみながらできるか

その中から楽しみを見いだしていきましょう。

 

 

同じしなければならないのなら、

楽しんだ者勝ちです。

 

楽しむことで、確実に疲れは払拭されます。

 

肉体的疲れは、休めば取り除くことはできますが、

精神的疲れは、休んでも取り除くことはできません。

 

ならば、作り出さないことが基本になります。

 

作り出さないためにも、すべての経験を楽しんで、

常に笑顔で生きていきましょう。

 

  

 

自ら幸せ作り出す 潜在意識専門のカウンセリングならBlue Rise

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