運気を上げるコツ

運気を上げるコツ詳細

気持ちを切り替える


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イヤなことがあってもすぐに気持ちを切り替えることができますか?

 

人生うまくいくか、いかないかは

何かイヤなことがあったときに、その思いを引きずるか、引きずらないか

それによって、その後の人生や人間関係は大きく変わってきます。

 

引きずる人はずっとイヤな気持ちのままでいるので、表情も態度も固くなり、

なんとなく、人にもイヤな気持ちをずっと与え続けます。

 

イヤなことがあったとしても引きづらないで、気持ちを切り替えることができると、

周りにもそういう思いを与えないので、扱いにくい人と思われることはなく、

いろんな面で、ずいぶん周りの人の対応も違ってきます。

 

 

とはいえ、言うは易し、行うは堅しで、

なかなか気持ちを瞬時に切り替えることって、難しいのではないでしょうか?

 

そして、気持ちを切り替えることと根に持ちながらも仕方ないとカタをつけることは

同じようで、実は自分が自分の身体に与える影響は大きく変わってきます。

 

このときの思いを根に持たずに、気持ちを切り替えることができたなら、

身体にもそのイヤな思いを残すことはなくなります。

 

が、もし根に持っていたのだとしたら、

その根に持ったイヤな思いはまだあなたの中にくすぶり続けて、残っていることになります。

 

そして、そういう状態は精神的にも身体的にもよくないのです。

 

いちばんいいのは、気持ちを切り替えたと同時に

そのイヤな思いを手放すこと、そうしたら楽でいられます。

 

気持ちを切り替え、手放して、楽に人生生きていきましょう。

 

 

 

 

福岡で楽に人生生きていくためのカウンセリングならBlue Rise

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